Skip to main content

Entrez dans le corps, percevez l'expression subtile de la Conscience et embarquez pour votre voyage vers le Soi.

Bienvenu.e dans cet espace d’expression

Grâce à un yoga nourri d’expression corporelle et d’énergétique, apaisez votre mental et connectez-vous à votre corps… Vous apprendrez progressivement à écouter les messages qu’il véhicule, à explorer vos émotions pour enfin créer une relation plus harmonieuse à vous-même et à votre environnement.

Ateliers, retraites et stages de yoga

Des immersions de 2h à 1 semaine pour plonger dans une thématique et approfondir votre pratique, à Paris, ailleurs en France ou même à l’étranger.

Accompagnement individuel

Une approche psycho-corporelle adaptée à vos objectifs et vos besoins pour vous reconnecter à votre corps, vous apprendre à canaliser votre mental et comprendre vos émotions.

Le Cocon : Yoga en ligne

Construisez une pratique personnelle, régulière et introspective grâce à + de 60 vidéos et des programmes signatures, pensés pour votre cheminement.

CONTEMPLATION : Le programme en ligne pour vous découvrir

Un programme qui associe yoga, coaching et introspection à travers l’écriture guidée pour que votre pratique devienne une réelle opportunité de vous reconnecter profondément à votre corps-esprit pour mieux vous épanouir.

Les 3 prochains événements

Ateliers, masterclass, stages, retraites : toutes les opportunités de plonger davantage dans les pratiques corporelles et spirituelles.

29/03, 19:30 - 21:45

MEGAFLOW, DJ SET & SOUNDBATH : 2h de pratique immersive sur DJ set suivie d'une relaxation sonore

30/04 au 04/05

Retraite "YOGA & CULTURE EN TUNISIE" : 5 jours de yoga et découverte de la Tunisie et de son patrimoine culturel et gustatif

06/06 au 09/06

Retraite {corps} LIBRE : 4 jours et 3 nuits pour plonger dans une bulle de conscience, où se rencontreront Yoga, Ayurveda, et différentes pratiques de mouvement

Contact

T: +33 6 30 53 12 97
E: maybenosman(@)gmail.com

© 2025 May Ben Osman

Me suivre