Entrez dans le corps, percevez l'expression subtile de la Conscience et embarquez pour votre voyage vers le Soi.

Bienvenu.e dans cet espace d’expression

Grâce à un yoga nourri d’expression corporelle et d’énergétique, apaisez votre mental et connectez-vous à votre corps… Vous apprendrez progressivement à écouter les messages qu’il véhicule, à explorer vos émotions pour enfin créer une relation plus harmonieuse à vous-même et à votre environnement.

MON APPROCHE

NOUVEAU COURS

Dimanche, 10h30-12h : Yoga perfectionnement

90 min de yoga intégral pour progresser et se connecter.
Nous explorerons à chaque séance un point anatomie & alignement, un point philosophique, un point énergétique.
Ce format est pensé pour tous.tes celleux qui souhaitent développer une pratique plus renseignée et autonome du yoga, pour en tirer un bénéfice quotidien.

A partir du 11 mai, Paris 10 (Rue d’Hauteville)

JE M'INSCRIS

Ateliers, retraites et stages de yoga

Des immersions de 2h à 1 semaine pour plonger dans une thématique et approfondir votre pratique, à Paris, ailleurs en France ou même à l’étranger.

Accompagnement individuel

Une approche psycho-corporelle adaptée à vos objectifs et vos besoins pour vous reconnecter à votre corps, vous apprendre à canaliser votre mental et comprendre vos émotions.

Le Cocon : Yoga en ligne

Construisez une pratique personnelle, régulière et introspective grâce à + de 60 vidéos et des programmes signatures, pensés pour votre cheminement.

CONTEMPLATION : Le programme en ligne pour vous découvrir

Un programme qui associe yoga, coaching et introspection à travers l’écriture guidée pour que votre pratique devienne une réelle opportunité de vous reconnecter profondément à votre corps-esprit pour mieux vous épanouir.

JE REJOINS LE PROGRAMME