Le Cocon est pensé comme un espace pour progresser dans votre pratique mais aussi dans votre connaissance de votre corps-esprit. Une alliance subtile de yoga, d’expression corporelle, d’énergétique et de somatique pour apprendre à écouter les messages de votre corps, vos émotions et vous réguler.
CONTEMPLATION : Le programme en ligne pour vous découvrir
Un programme qui associe yoga, coaching et introspection à travers l’écriture guidée pour que votre pratique devienne une réelle opportunité de vous reconnecter profondément à votre corps-esprit pour mieux vous épanouir.
Le Cocon Classique
Essai offert de 3 jours avant le démarrage de votre souscription.
+ de 60 vidéos de 5 à 60 min pour progresser dans votre pratique et vous sentir plus connecté.e à vous au quotidien : yoga dynamique et doux, trauma informed yoga, expressive flow (yoga + mouvement libre), respiration, méditation.
Vos mots
Questions fréquemment posées
Je débute, vais-je trouver mon bonheur ?
Tout-à-fait, vous pouvez trier les vidéos par niveau dans l’onglet de tri.
J’ai à cœur d’intégrer les personnes novices à travers minimum 1 vidéo par mois. La collection “Sadhana” est également adaptée.
Comment résilier mon abonnement ?
Via votre espace, dont les accès sont créés à votre première souscription. Vous pouvez également m’écrire un mail : maybenosman@gmail.com
NB : aucun remboursement ne peut avoir lieu avant la date contractuelle de résiliation de votre souscription (1 mois / 3 mois / 6 mois). Cf. CGV.
Puis-je offrir des accès à un.e proche ?
Absolument ! Voici un lien pour acquérir une carte cadeau.
Contact
T: +33 6 30 53 12 97
E: maybenosman(@)gmail.com
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