Masterclass

Les masterclass permettent de creuser une notion spécifique du yoga, du mouvement, de la somatique. Elles permettent d’installer une capacité d’écoute corporelle et mentale plus fine, d’élargir le vocabulaire somatique pour développer une pratique plus consciente.

Stages

Pensés pour les pratiquant.e.s confirmés (ou confortables et autonomes dans la pratique de yoga), les stages vous offrent environ 5h de pratique quotidienne (dont des masterclass) afin de progresser et de vous immerger dans la discipline du yoga.

Retraites

Les retraites sont ouvertes à tous les niveaux de pratiquant.e.s. Elles vous offrent un temps pour ralentir et vous retrouver à travers le yoga et d’autres activités culturelles et relaxantes. Elles introduisent parfois d’autres intervenant.e.s qui vous feront découvrir de nouvelles approches.